Männer.Kreise & Retreats

***Herzlich willkommen zum unserem Schwitzhütten Projekt - ein ganzer Erlebnistag im Männer.Kreis unter Begleitung von Christopher & Franciskus! ***

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* um 13,- Euro ermäßigter Frühbucher bis 23.4. * maximal 15 Plätze

Mach mit beim uralten Reinigungs-und Erneuerungs-Ritual in Verbindung mit der Ur-Kraft der Elemente * mit Zeremonien-Meister Christopher & All-Elemente-Mann Franciskus *

> Ablauf & Location <

* Die Schwitzhütte wird zusammen aufgebaut. (Holz & Feuer herreichten, Steine bereitstellen, Schwitzhütte eindecken, usw.)

* Vereinsgarten "Sonnhaufn" Köstendorf...Ein Ort in Ruhelage zum Wohlfühlen, mit Bäumen, Garten und viel Grün. Garten-Dusche zum Abkühlen zwischendurch vorhanden ((genaue Adresse nach Anmeldung)(gerne nach Fahrgemeinschaft fragen!)

* mit feiner Vorbereitung durch Waldbaden, Räuchern, Trommeln und Tönen genießen wir das rituelle Feuer im Übergang in die Schwitzhütte, wo wir in 4 Durchgängen wunderbare, selbst-hergestellte Kräuter-Aufgüsse von www.wiesenzauber.at zu den Themen "Dankbarkeit-Loslassen-Einladen-Öffnen" unter achtsamer Anleitung von Christopher erleben werden.

* Räucherwerk, Feuer, Wasser und die Steine werden von Franciskus betreut.

> Projekt-Beitrag <

* BIS 23. April: Frühbucher 75,- Euro

* Ab 24. April: 88,- Euro

* für aktive Vereins- und Kooperations-Mitglieder: 10,- Euro Ermäßigung

* Verbindliche Anmeldung an francis@aurum-spirit.com (dann senden wir weitere Details wie Adresse und was mitzubringen ist)

> Timing <

* Ankommen 12 Uhr

* Dauer bis ca. 22 Uhr

> Weitere Infos <

Diese Schwitzhütte ist speziell für den Männer.Kreis. Jeder *darf* in dieser nackt sein, sofern er sich dabei wohl fühlt, aber auch Handtuch oder Badebekleidung sind möglich.

Wir sitzen im Dunkeln, Schulter an Schulter, auf Mutter Erde (wer möchte Sitz-Unterlage mitbringen).

Wir fangen "langsam" an, es wird mit jedem Durchgang wärmer. Dazwischen wird Pause im Freien gemacht, eine Garten-Dusche zum Abkühlen vorhanden. Wer will, kann auch drinnen sitzen bleiben. Geübte Sauna-Aufguss-Gänger werden die Hitze als angenehm empfinden, für komplette Neulinge besteht die Möglichkeit, einen Durchgang auszulassen oder im "Notfall" auch die Schwitzhütte zu verlassen (dann empfiehlt sich ein Sitzen in der Nähe des Ausgangs).

Weitere Details nach Anmeldung...

Herzliche Grüße, Franciskus & Christopher

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Darüber hinaus:
www.facebook.com/MaennerRetreats

* Willkommen zu unserem Männer.Retreat im Herbst am schönen Grundlsee im steirischen Ausseerland *
3 Tage bewusste Männer.Auszeit mit Christopher & Francis.

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* Eine bewusste Auszeit im Naturparadies für Männer mit Christopher & Francis *

Gönne dir eine Pause vom hektischen Alltag und erlebe ein Wochenende voller Ruhe, Reflexion und Wachstum. Inmitten unberührter Natur kannst du neue Kraft schöpfen, deine innere Balance wiederfinden und dich in einem unterstützenden Kreis von Männern neu ausrichten. Dieses Retreat lädt dich ein, loszulassen, dich selbst besser kennenzulernen und mit einer klareren Vision für dein Leben zurückzukehren.

Was dich erwartet:

✅ Körper & Geist: Qi Gong, Yoga, Atem- und Meditationspraxis
✅ Naturerlebnis: Wandern, Waldbaden, Lagerfeuer-Rituale
✅ Vertrauen & Verbindung: Duo- und Gruppenübungen
✅ Persönliches Wachstum: Archetypen-Workshop, Schamanische Reise
✅ Musik & Bewegung: TrommelKreis, FreiTanz & KlangBad
✅ Tiefgehende Gespräche: über Männlichkeit, Beziehungen, Lebensenergie

Ablauf (Kurzübersicht)

Freitag (10 bis 21 Uhr):
✔ Ankommen & Begrüßung
✔ Erste Körper- und Energiearbeit
✔ Vertrauensübungen & Naturerlebnis
✔ Lagerfeuer.Ritual oder Frei.Tanzen (Wetter-abhängig)

Samstag (9 bis 18 Uhr):
✔ Qi Gong, Yoga & AtemMeditation
✔ Impuls.Workshop Archetypen & Biohacking
✔ Bewusstes Wandern & Waldbaden
✔ Lagerfeuer.Ritual oder Frei.Tanzen (Wetter-abhängig)

Sonntag (9 bis 16 Uhr):
✔ Morgenpraxis oder Eisbaden
✔ Impuls.Workshop zu Persönlichkeitstypen (DISG & 4 Elemente)
✔ Schamanische KraftTierReise
✔ Abschlussrunde

Für wen ist dieses Retreat?

Dieses Retreat ist für Männer, die bereit sind, sich auf eine transformative Reise zu begeben. Es richtet sich an alle, die in einem geschützten Raum tief in ihre eigene Kraft eintauchen, alte Muster hinter sich lassen und mit mehr Klarheit und Lebensfreude nach Hause gehen möchten.
Egal, ob du dich nach mehr innerer Ruhe sehnst, deine Energie neu ausrichten oder einfach die Verbindung zu dir selbst und anderen Männern stärken willst – hier findest du einen nährenden Rahmen für deine persönliche Entwicklung.

Investition

Retreat-Beitrag für 3 Tage inklusive Seminarraum etc.
✔ Frühbucher bis 15. Juni: 375,- Euro (bis zu 150,- Euro günstiger)
✔ Ab 16. Juni: 455,- Euro * Ab 15. August: 525,- Euro
✔ 33,- Euro Ermäßigung für bestehende Kooperations- & Vereins-Mitglieder!

✔ Jetzt anmelden: francis@aurum-spirit.com ; Beitrag vorab damit Dein Platz gesichert ist:
✔ Paypal: (bitte „an Freunde & Familie senden“ auswählen)
✔ Überweisung: Aurum Spirit Institut, Zweck “Projektbeitrag”, IBAN: AT40 2040 4000 4280 9608

✅Plus Übernachtung mit Vollpension im Einzel-Zimmer (ca. 350€) oder in Zwei-Bett-Zimmern (ca. 250€), buchbar hier: grundlsee@jufahotels.com